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기구·매트 필라테스
PILATES리포머 등 기구와 매트를 함께 활용해 체형과 코어를 관리하는 수업입니다.
소수 인원 진행호흡·자세 위주 지도
주간 시간표(예시)
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
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| 1부 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 |
| 2부 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 |
| 3부 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 |
| 4부 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 | 추후 결정 |
정기 휴무일과 지점별 세부 시간표는 각 지점 안내를 통해 확인하실 수 있습니다(추후 확정).
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